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三鮮冬瓜湯的做法步驟

更新于:2018-06-17
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食材明細

三鮮冬瓜湯的做法詳細步驟

1. 將冬菇、熟筍、熟冬瓜切成5厘米長的片。番茄面筋洗凈,切成3.3厘米長的塊,綠葉菜也切成相應的片待用。
2. 湯鍋放花生油置旺火上燒熱,放入鮮湯、冬菇片、筍片、冬瓜片、番茄、細鹽、味精。待湯開后,放入綠葉菜略煮一會兒,起鍋盛入大湯碗內,淋入香油即成。

三鮮冬瓜湯的做法小貼士

健康提示:
色澤調和,美味鮮口,清暑解熱,去濕利尿。
食物相克:
番茄:西紅柿忌與石榴同食。

三鮮冬瓜湯的營養分析

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上一道菜:三色玉米的做法[圖文]
下一道菜:冬瓜湯的做法[圖文]

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