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紫菜蝦米餃子的做法步驟

紫菜蝦米餃子的菜譜圖片
更新于:2020-02-10 06:25:26
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食材明細

紫菜蝦米餃子的做法詳細步驟

第1步
準備材料
鍋中放水加入一勺鹽燒開
步驟圖:準備材料步驟圖:鍋中放水加入一勺鹽燒開
第2步
放入餃子煮至熟透,水開后加入涼水再次燒開,反復三分
放入免洗紫菜
步驟圖:放入餃子煮至熟透,水開后加入涼水再次燒開,反復三分步驟圖:放入免洗紫菜
第3步
加入小蝦米煮十幾秒即可
出鍋前可根據自己喜歡加醋和生抽調汁吃
步驟圖:加入小蝦米煮十幾秒即可步驟圖:出鍋前可根據自己喜歡加醋和生抽調汁吃
第4步
皮薄餡多,超好吃
步驟圖:皮薄餡多,超好吃

紫菜蝦米餃子的營養分析

  • 1.營養豐富,含碘量很高,可用于治療因缺碘引起的“甲狀腺腫大”,紫菜有軟堅散結功能,對其他郁結積塊也有用途;2. 富含膽堿和鈣、鐵、能...
    一般人均宜食用1. 尤其適合甲狀腺腫大、水腫、慢性支氣管炎、咳...詳細介紹
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  • 1. 蝦營養豐富,含蛋白質是魚、蛋、奶的幾倍到幾十倍;還含有豐富的鉀、碘、鎂、磷等礦物質及維生素A、氨茶堿等成分,且其肉質松軟,易消化...
    一般人群均可食用1. 中老年人、孕婦、心血管病患者、腎虛陽痿、...詳細介紹
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上一道菜:南瓜銀耳湯的做法[圖文]
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紫菜蝦米餃子評論內容

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