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秋冬驅寒的山藥泥蘆筍鮮蝦的做法步驟

秋冬驅寒的山藥泥蘆筍鮮蝦的菜譜圖片
更新于:2017-10-28
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秋冬驅寒的山藥泥蘆筍鮮蝦的做法詳細步驟

第1步
山藥去皮蒸熟、用黃油攪拌成泥加入過油了的胡蘿卜小丁、鹽、杏仁碎拌勻。
鮮蝦頭尾分開,去皮留尾挑掉蝦線,用鹽、迷迭香、白葡萄酒、胡椒粉腌漬。
第2步
鍋內放水加黃油、少許鹽煮熟蘆筍。撈出待用。
鍋內放黃油,炒熟鮮蝦、用黃芥末調味、山藥泥扣成堆,碼放鮮蝦、蘆筍,迷迭香、倒入一茶勺茶油增香。

秋冬驅寒的山藥泥蘆筍鮮蝦的營養分析

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秋冬驅寒的山藥泥蘆筍鮮蝦評論內容

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